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드럼몰: 메탈음악의 투베이스 연주가 하체에 운동이 될까요?!
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질문답변(Q&A) 게시판

해결Q.메탈음악의 투베이스 연주가 하체에 운동이 될까요?!

날짜 2022.11.24 16:52 조회 975
9
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두구두구두구두구 연주요..

운동량이 전무라 이거라도 해서 운동을 해야 하나 싶다는 ㅜㅜ

IP 61.253.120.xxx 글번호 48-10651 신고하기
재돌★
음악스타일과 주로 ‘노는’ 템포, 주법에 따라 다르긴 하겠지만… 제 경험상으로는 아마 큰 도움은 안될 것 같아요^^
하체운동이라고 하면 보통 기대하는게 허벅지 근육인데, 실제로 투베이스 밟을 때는 허벅지의 가동범위는 그리 크지 않더라구요. 오히려 많이 쓰는 근육은… 아 어디라 해야하지? 종아리 앞부분? 거기더라구요. 운동량이 많아도 근육이 작으니 칼로리소모는 그리 크지 않을 것으로 생각됩니다.
2022.11.24 23:10
채택된 답변입니다. 감사합니다.
Manimal
근력운동은 아니고 훌륭한 유산소운동입죠
2022.11.25 08:20
재돌★
노호현님이시지요?!
노호현님께서 그러시다면 무조건 맞는 말이라 믿어야겠네요 ㅎㅎㅎㅎ
2022.11.28 18:11
상대는가난해
노호현님 나오면 끝난 질문이네요 ㅋㅋ
2022.12.02 14:16
상대는가난해
연주하는 근육 숙련까진 되는데, 근력운동으론 효과 없습니다
2022.11.25 17:08
닥터마빈
더블베이스 좀 밟으시는 꽤 유명한 분과, 취미로 하시는 분께 직접들은 얘기로는 지금은 예전처럼 그렇게 트윈을 못 밟는다고 하더라고요. 이유는 무릎이 나가서... 운동효과보다는 관절에 무리가 많이 오나봅니다.
2022.11.28 17:28
재돌★
순간 흠칫했습니다 관절이라니….
드러밍을 바꿔야하나 생각했네요 ㅠㅠㅠ
2022.11.28 18:12
kairipton
아니요.
유산소 효과라는것도 밟은지 얼마 안 되서 요령이 없을때, 그리고 어지간히 빠를거 칠때의 얘기예요.
그래도 트윈페달이라고 싱글보다는 숨이 차오르는게 있긴 한데
제 개인적인 체감상 어설프게 숨 차오르는거로는 유산소라고 하기 좀 민망한거 같습니다.
아무튼 운동효과는 크게 기대 하지 마시고요.
그래도 약간 희망을 드리자면
싱글페달 뚱땡이는 굉장히 흔한데 트윈페달 뚱땡이는 생각보다 별로 없습니다.
2022.11.28 18:10
AIR
드럼 분해 청소 재조립 한달 또는 일주일에 한번씩 하시면 전신운동효과 오집니다. 해보신 분들은 아실듯.ㅎ 얼마나 전신의 근지구력 협응력 집중력을 요하는지 ㅎ
2022.12.22 22:24
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